Szerkesztő bejegyzései

Még két hétig kérheti, hogy a NAV készítse adóbevallását

Február 1-jéig választhatják a személyi jövedelemadó (szja) bevallás új formáját az erre jogosult magánszemélyek, vagyis kérhetik, hogy az adóhatóság készítse el helyettük a bevallást. Aki nem felel meg a bevallási nyilatkozat feltételeinek, a többi, már ismert bevallási mód valamelyikét alkalmazhatja.

Az idei évtől egy újabb lehetőség áll a magánszemélyek rendelkezésére az szja bevallásához, kérhetik, hogy a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) készítse el adóbevallásukat. A bevallási nyilatkozatot azok választhatják, akik 2015-ben kizárólag munkáltatótól szereztek jövedelmet, nem érvényesítettek kedvezményt és nem is tudnak, nem tesznek önkéntes kölcsönös biztosító pénztári, nyugdíj-előtakarékossági, valamint nyugdíjbiztosítási nyilatkozatot.

A bevallási nyilatkozat választása nagyon egyszerű, a munkáltatótól a tavalyi jövedelemről kapott nyomtatványon (15M30), egy “X” jelöléssel lehet felkérni az adóhatóságot a bevallás elkészítésére. Ennek határideje február 1. Akiknek több munkáltatójuk van, bármelyiknél nyilatkozatot tehetnek, akiknek pedig jelenleg nincs munkáltatójuk, közvetlenül a NAV-hoz fordulhatnak (15NY31-es adatlap). A bevallási nyilatkozat választása esetén az adózóknak nincs egyéb teendőjük az szja bevallásával kapcsolatban, a hivatal a későbbiekben kizárólag azokat keresi meg, akiknek visszaigényelhető, vagy befizetendő adójuk van.

Munkáltatójától is kérheti

Aki nem felel meg ezeknek a feltételeknek, de szeretné a NAV közreműködését igénybe venni, idén is választhatja az egyszerűsített bevallást, amit február 15-ig lehet kérni az adóhatóságtól. Ennek lényege, hogy a NAV a rendelkezésére álló adatok alapján elkészíti, és elküldi az adózónak az egyszerűsített bevallást. Ha az adózó egyetért annak tartalmával, nem kell semmit tennie, általa benyújtott bevallásnak minősül május 20-án. Amennyiben a bevallás javításra, kiegészítésre szorul, az aláírt – javított adatokkal kiegészített – példányt május 20-áig vissza kell juttatnia az adóhatósághoz. Elsősorban az a magánszemély kérheti az egyszerűsített bevallást, akinek 2014-ben olyan adóköteles jövedelme volt, amelyből munkáltató, kifizető adót, adóelőleget vont le. Az sem kizáró ok, ha valaki ingatlan-adásvételből jutott jövedelemhez, egyszerűsített foglalkoztatásból szerzett bevételt, illetve családi kedvezményt érvényesített.

Továbbra is lehetőség van arra is, hogy az adózó munkáltatójától kérje az adó megállapítását, erre a bevallási nyilatkozathoz hasonlóan február 1-jéig van mód. Ezzel a lehetőséggel azok élhetnek, akik kizárólag egy munkahelyről kaptak az elmúlt évben adóköteles jövedelmet. A munkáltató azonban nem köteles elkészíteni a bevallást. Az önadózók idén is választhatják a teljes és a csökkentett adattartalmú bevallást, valamint az egyoldalas adónyilatkozatot is, amit söralátét-bevallásnak is neveznek, az szja-bevallás határideje május 20.

Európában már terjed az influenza

Hétről-hétre folyamatosan nő a betegek száma.

Ukrajnában már több mint két és fél millióan betegedtek meg, és 25-en életüket vesztették a betegségben, mert későn fordultak orvoshoz, vagy a betegség szövődményeket okozott. Magyarországon is egyre többen fordulnak influenzaszerű tünetekkel orvoshoz, de itthon még nincs járvány, így a szakértők szerint még mindig nem késő a védőoltás.
Forrás: hirado.hu

Nyugaton napsütés, keleten hóesés

Helyenként viharossá fokozódhat az északi szél. Hóesés legfeljebb keleten valószínű. Éjszaka továbbra is kemény mínuszok lehetnek.

Az Alföldön erősen felhős vagy borult időre számíthatunk, másutt napos és felhős időszakok váltakoznak, a legtöbb napsütés a Kisalföld térségében valószínű.
Elvétve fordulhat elő futó hózápor, majd késő délutántól, estétől az Alföld délkeleti részén gyenge havazás, hószállingózás várható.Az északi, északkeleti szelet többfelé kísérik erős, keleten és az Alpokalján délutántól helyenként viharos széllökések. Északkeleten a havas tájakon a szél hordhatja a havat, a középső országrész kevésbé szelesnek ígérkezik.
A legmagasabb nappali hőmérséklet +1 és -4 fok között alakul. Késő estére általában -2 és -7 fok közé hűl le a levegő.
Forrás: met.hu

PÁLYÁZATI FELHÍVÁS: Kiadó a Servita Udvarház

Az EVAT Egri Vagyonkezelő és Távfűtő Zrt. (3300 Eger, Zalár J. u. 1-3.) pályázat útján kívánja hasznosítani a tulajdonát képező 3300 Eger, Servita u. 3-5.sz alatt található Servita udvarházban kialakított éttermet és apartmanokat.

A Servita udvarház étterem a Kopcsik Marcipánia udvarán található, megközelíthető a Harangöntő utca és a Servita utca felől. A vendégtér 2 helyiségből áll 50 vendég fogadására alkalmas. Az étteremhez konyha, fehér, – fekete mosogató, zöldség raktár, húsos raktár és ital raktár tartozik, továbbá női, férfi és mozgáskorlátozottak részére kialakított WC csoport. Az étteremhez terasz tartozik, melyen grillező pult került kialakításra kemencével kiegészítve. Az étterem és a konyha a működéshez szükséges berendezési tárgyakkal felszerelt.

Az ingatlan tetőterében apartmanok működnek. Az 5 db kialakított apartmanból három két lakóteres, mely 5 fő fogadására alkalmas, a további kettő apartmanban három, illetve kettő vendég pihenése biztosított. Az apartmanok zuhanyzós fürdőszobával, konyha sarokkal  kerülnek bérbeadásra.  A tetőtérben további 2 db apartman kialakítható egyeztetés alapján.

A közüzemi díjak önálló szerződés alapján fizetendők közvetlenül a közszolgáltatóknak, nem része a bérleti díjnak.

A két egységet együtt kívánjuk bérbe adni/és/vagy külön-külön.

A fenti ingatlanrészeket 2016. március 01-től kívánjuk üzemeltetésbe adni.

Az ajánlat tartalma:

  • ajánlott éves nettó bérleti díj,
  • ajánlott bérleti időtartam,
  • ajánlattevő neve, székhelye, adószáma, cégjegyzék száma, képviselő neve beosztása, eredeti aláírási címpéldány,
  • az ajánlattevő tevékenységének bemutatása,
  • ajánlattevő nyilatkozata, hogy a további üzemeléshez a szükséges engedélyeket beszerzi,
  • ajánlattevő üzleti terve a bérlemény üzemeltetésére,
  • banki igazolás a pályázati biztosíték megfizetéséről

Az ajánlattevő két havi ajánlott bérleti díjnak megfelelő pályázati biztosítékot köteles fizetni az EVAT Zrt. Raiffeisen Banknál vezetett 12033007-00380027-00100007 számú számlájára. A pályázati biztosíték nyertesség esetén óvadékként a kezelőnél marad. A pályázati biztosíték befizetése a minimálisan elvárt bérleti díjnak megfelelő ajánlattételnek minősül.

 

Nem jár vissza a pályázati biztosíték, ha:

  • Az ajánlattevő az ajánlati kötöttség időtartama alatt az ajánlatát visszavonja,
  • A szerződésnek a felhívásban megjelölt időn belüli megkötése neki felróható, vagy az érdekkörében felmerült más okból hiúsult meg.

Elvárt legalacsonyabb havi bérleti díj:

étterem: 280.000,-Ft+ÁFA

apartman:          320.000,-Ft+ÁFA

 

Az ajánlatok bírálati szempontja:

  • A legmagasabb összegű bérleti díj

 

Ajánlati kötöttség időtartama 30 nap.

Az ajánlatok beadási határideje:

 

A pályázatot zárt borítékban 2016. február 22-én 12 00-ig az EVAT Zrt. (Eger, Zalár J. u. 1-3. sz.) Titkárságára kérjük leadni.

Eredményhirdetés ideje: a pályázatok beadási határidejét követő 15 nap

Szerződéskötés: az eredményhirdetéstől számított 8 munkanap.

A pályázat befogadása nem kötelezi ajánlatkérőt az ajánlat elfogadására. A beérkezett ajánlatok bírálatáról szóló döntésről pályázót írásban értesítjük.

EVAT Zrt. fenntartja magának a jogot arra, hogy az eljárást eredménytelennek nyilvánítsa.

Az ingatlan megtekinthető:   2016. február 03. 13 óra

  1. február 17. 11 óra

 

EVAT Zrt. Igazgatósága

Amikor túl sok a stressz

Ön is egy aktív ember? Akkor bizonyára tudja, mekkora örömet jelent a családdal és barátokkal töltött idő, egy új munkahelyi feladat vagy a bevásárlás. Néha mégis úgy érzi, hogy a fejére nőnek a teendők? Ismerje meg a határait, hogy a stressz ne keseríthesse meg a mindennapokat!

Tegyünk különbséget a jó és a rossz stressz között! A rossz stresszt mindenki ismeri. Az idő nyomása, a sok feladat, a zaj, a kiszolgáltatottság érzése ennek tipikus példái. De a jó stresszt is ismerjük.  Gondoljunk csak arra, amikor nagy lelkesedéssel készülünk valamire! Pozitív stressz a felkészült tanulók vizsgadrukkja vagy egy sportverseny előtti izgalom.

A dózistól függ

Ne adjon esélyt a stressznek. A stressz kialakulásának talaja az önbizalom- és az önértékelés hiánya. Ha Ön is túl sokat kételkedik képességeiben, azon aggódik, vajon helyt tud-e állni minden élethelyzetben, akkor valószínűleg jól ismeri, hogy mi is az a stressz. A negatív és pozitív stressz határvonala rendszerint könnyen meghúzható. Amikor úgy érzi, ez már „túl sok”, akkor lépte át a határt. Az alaphangulat gyorsan romlik. A pozitív stresszt sokszor nem is vesszük észre, egyszerűen csak jól érezzük magunkat. Ha valakit sok pozitív stressz ér, és közben nincs ideje ellazulni, pihenni, akkor az is átcsaphat negatív stresszbe. Ez a folyamat tovább tart és kevésbé szembetűnő. A túlzott mértékű pozitív stressz vezethet kiégés szindrómához is. Aki lelkesen dolgozik, sokszor nem érzi a terhelést.

A negatív stressz jelei

A stressz tünetei mindenkinél különbözőképpen jelentkeznek. Van, akinél heves szívdobogás, másoknál gyomorpanaszok formájában. A következők lehetnek még a stressz jelei:

– türelmetlenség másokkal szemben (túl lassúnak érez más embereket)

– állandóan rossz gondolatok és aggályok gyötrik

– barátok hiánya, úgy érzi, egyre kevésbé van kedve velük találkozni

– levertség, mindent kimerítőnek talál

– alvási problémák, egyszerűen nem tud kikapcsolni

Ha semmibe veszi a figyelmeztető jeleket, akkor a stressz egyre súlyosabb mértékűvé válhat, és egyre nehezebb lesz kézben tartani. Ne engedje legyőzni magát! Találja meg az egyensúlyt a feladatok és a pihenés között! Mindezt igazítsa személyiségéhez! Ha pozitív stressz éri, akkor is adjon magának időt a pihenésre! Ezek után már semmiféle stressz nem rendítheti meg!

KIÉGÉS (BURNOUT)- TESZT

A kiégés- (burnout) szindróma egy tünetegyüttes, amely hosszú távú fokozott érzelmi megterhelés, kedvezőtlen stresszhatások következtében létrejövő fizikai-érzelmi-mentális kimerülés. Töltse ki tesztünket, és állapítsa meg, szenved-e hasonló problémától!

Részletek: http://www.webbeteg.hu/cikkek/stressz/12354/amikor-tul-sok-a-stressz

Forrás: webbeteg.hu